上條恵奈美　オフィシャルブログ

2015.2.22(日)　　東京マラソン

出場されたみなさま

ランナー、ボランティアの方、応援団などなど。。。みなみなさーん、お疲れさまでした
初めて東京マラソンの応援に行きましたが、歓声がすごすぎる！！！
知らない人も知り合いも関係なく、大きな声で「がんばれー！！！」と叫んでいました。

フルマラソンって・・・しんどいけど、辛いけど、疲れるけど、途中やめたくなるけど・・・

finishゲートをくぐった瞬間に「走ってよかった〜！！」って思います。

でもね。体への負担は自分が思っている以上に大きい。

ちょっと真剣なお話し。

昨日、日産スタジアムで開催された

AED普及マッチ
横浜F.マリノスVS松本山雅FC

キックオフの前に、ランニング、ノルディックウォーキングクリニック＆AED講習がありました。


年間どれくらい方が突然の心肺停止で亡くなっている思いますか？

およそ7万人だって。



運動中に最も突然死が多いスポーツ　

それは

マラソン

その数１/６０，０００。

東京マラソンでも過去7名の方が心配停止状態になったそうです。

でも心肺蘇生やAEDの実施で、無事助かり社会復帰。迅速な対応で命が救われました。

１分１秒の行動で１人の命が救われます。

ランニングブームということはランナーが多いということ。

はもちろんですが、もしかするとつい先ほどまで楽しく一緒に走っていたランナーが心肺停止になってしまう可能性もなくはない！！

あってほしくないことですが、「もしも」のときに対応できるようになりたい！ならなきゃいけないと思いました。



私もランニングや、スポーツイベントに関わることが多いので、これから率先して行動していきます。


ちなみに、東京マラソンでAEDが設置されていた場所は３６箇所。
（AED詳しくはこちら→http://www.nihonkohden.co.jp/ippan/tokyomarathon/）

安全対策も万全で何事もなく無事終了。

ランナーの皆さんは今ごろ夜のマラソン中ですかね〜？？


ほんっとにほんっとにお疲れさまでしたぁ！！！